Tremella 백합 수프를 요리하는 방법

목련 백합 수프 요리 방법: 몸과 마음에 영양을 공급하는 가을 별미 한 그릇

가을이 다가오면서 날씨가 점점 건조해지고 있습니다. 목련국물은 폐에 수분을 공급하고 피부에 영양을 공급하는 효과가 있어 화제가 되고 있다. 지난 10일 동안 전체 인터넷에서 Tremella Lily Soup에 대한 검색 횟수가 크게 증가했으며, 특히 건강 관리, 다이어트 요법 및 가정 요리 분야에서 더욱 그렇습니다. 이 글에서는 뜨거운 주제를 결합하여 영양가 있고 맛있는 흰목련 수프 한 그릇을 요리하는 방법을 자세히 소개하고 참고용으로 구조화된 데이터를 첨부합니다.

1. 네트워크 전체의 핫이슈 분석(지난 10일)

2. 목련 수프 요리 단계

1. 음식 준비

2. 요리 단계

1 단계: 흰 곰팡이와 백합을 담그십시오.
말린 흰버섯과 백합을 각각 물에 2시간 동안 담가둡니다. 줄기를 제거하고 흰 곰팡이를 작은 꽃으로 찢습니다. 백합을 씻어서 따로 보관해 두세요.

2단계: 흰 곰팡이 스튜
냄비에 불린 흰목이를 넣고 물을 넣고 센 불로 끓인 후 약한 불로 줄여 흰목이 겔이 침전될 때까지 30분간 끓입니다.

3단계: 백합과 흑설탕을 추가합니다.
백합과 흑설탕을 넣고 백합이 부드러워질 때까지 15분 동안 계속 끓입니다.

4단계: 구기자 열매로 장식
불을 끄기 전에 구기자를 넣고 5분간 끓인다.

3. 주의사항 및 자주 묻는 질문과 답변

4. 요약

목련수프는 가을철 건조함을 촉촉하게 채워주는 클래식 수프입니다. 인터넷에서 뜨겁게 화제가 되고 있는 헬스케어 트렌드와 결합된다. 간단하고 배우기 쉬운 방법과 놀라운 효과는 추천할만한 가치가 있습니다. 구조화된 데이터를 통해 재료의 비율과 조리법을 쉽게 익히고, 가족을 위한 영양국 한 그릇을 만들어 몸과 마음을 따뜻하게 해줄 수 있습니다.